Ставь цель и выполняй. Если сказал глупость и обидел грубостью - позвони первым. Если не хотят с тобой общатся - не навязывай себя, не общайся с таким человеком. Если только это довольно было часто. Не говори то, чего не хочешь в последствии, но если так вышло и ты сказал - позвони, начни разговор первым, приодолей себя. За искличением первых раз. Раньше я часто говорил глупость, вел грубо, совершал плохие поступки. Слава богу это осознал. Теперь знаю какие бывают после последствия и до чего все может дойти. Человек должен понимать когда нужно остановится. Теперь все иначе, все по другому. А те люди которые не договаривают, не хотят или даже не пытаются обьяснить и начать разговор, закрыты, тогда оставь и действуй дальше...